Studio za fizioterapiju.
Ljubljanska 1, 31000 Osijek, Hrvatska. tel: +385 (0)31 582 364. Novosti na Twitteru.
savjeti za korisnike

Loše držanje
Iščašenje nožnog zgloba
Edukacija bolesnika s artrozom kuka
Vježbe na lopti za kralješnicu
O ortopedskim pomagalima
Vježbe mobilizacije svih zglobova
Degenerativne promjene kralježnice
Stretching - vježbe istezanja
Što je to medicinska rehabilitacija
Jeste li u rizičnoj skupini za osteoporozu?
Kako se opustiti na putu
Znate li već sve o masaži?
Provjerite kakvo je vaše držanje tijela!
Savjeti za osobe koje bole leđa
Masaža s Jack Knobber masažerom
McKenzie lumbalna rola
Muče li vas leđa i vrat tijekom noći?
Spriječite blagdanske nezgode i bolove
Što je to kineziterapija?
Lopata - neprijatelj naših leđa
Dinamičke vježbe za rameni obruč
Pet prijedloga za smanjenje stresa na poslu
Dvije - tri riječi o celulitu
Zašto vježbati na lopti u trudnoći
Antistres tretman -"Chair-massage"
Kineziotaping
Program vježbi na lopti
Sindrom karpalnog tunela
Kako razgibati vrat u 5 minuta
Refleksološka masaža stopala
Križobolja i posao u stojećem položaju
"Bezbolna" vožnja biciklom
Aroma masaža
Nasmiješite se proljeću
Što je i kad se primjenjuje Bowenova terapija
Inkontinencija
YUMEIHO – JAPANSKA MANUALNA TERAPIJA/MASAŽA
Bowen terapija i bruksizam
Alergijski rinitis i kako si pomoći?
Dojenački grčevi (kolike)
Bowen terapija i neplodnost
n o v o s t i

Većinu ovdje opisanih savjeta i vježbi mogli ste gledati na Slavonskoj televiziji u prošlogodišnjoj sezoni emisije Zdrav život urednice Antonije Tomasović.
U suradnji s Ergovitom osmišljeni su i realizirani prilozi o edukacijsko-preventivnim programima vježbi.

Bowen terapija i bruksizam

Bruksizam je pretjerano i nesvjesno stiskanje i škripanje zubima noću, za vrijeme spavanja.

Javlja se kao posljedica nervoze ili stresa kod odraslih ili kao posljedica rasta i razvoja kod djece u dobi od četvrte do šeste godine, kada je vezan uz mliječne zube.

Kod većine ljudi bruksizam je prolazan i u pravilu nestaje kada nestane stres, a kod manjeg broja uzrokuje ozbiljne poremećaje žvačnog sustava (prekomjerno trošenje zuba, oštećenje potpornog zubnog tkiva, oštećenje čeljusnih zglobova).

 

Znakovi bruksizma su:

  • snažno i čujno škripanje zubima – uglavnom noću
  • trošenje cakline zubi znatno jače od normalnog
  • neuobičajena oštećenja i pucanje cakline, ispuna i protetskih radova
  • osjećaj napetosti i umora u žvačnim mišićima – naročito u maseteričnim mišićima

Simptome vezani uz bruksizam su:

  • preosjetljivost zubi na dodir i druge podražaje
  • osjećaj boli u uhu i oko područja čeljusnog zgloba (temporomandibularnog zgloba)
  • bol u žvačnim mišićima
  • bol u licu bez očitog uzroka
  • glavobolje – u slučajevima noćnog bruksizma one se javljaju u jutarnjim satima, dok u slučajevima dnevnog stiskanja zubi one budu tenzijskog tipa i posljedica su mišićne napetosti

Terapijski pristup uključuje nekoliko terapijskih modela: stomatološku terapiju, menadžment stresa, i medikamentnu terapiju.

 

Bowen terapija primjenjuje se za rješavanje gore opisanih problema. Bowen terapeut će nježnim pokretima raditi na temporomandibularnom zglobu, glavi i vratnoj kralježnici pacijenta. Tretman omogućuje namještanje temporomandibularnog zgloba i relaksaciju okolnih mišića zbog novonastalih optimalnih biomehaničkih odnosa na području čeljusti.

Za valoriziranje situacije potrebno je oko 3 tretmana u razmaku od tjedan dana.

 

Narudžbe telefonom 031582364 ili mailom info@ergovita.hr

 

 

 

 

Studio za fizioterapiju Ergovita formira termine za grupnu rekreaciju za žene na lopti "FizioBall":

MEDICINSKE VJEŽBE NA LOPTI

ANTICELULITNE VJEŽBE OBLIKOVANJA TIJELA

REKREACIJA ZA TRUDNICE

Prijaviti se možete putem e-maila ili na telefone 031/582364 i 098/1611438.
Više o vježbama pročitajte na stranici SAVJETI.

Ukoliko želite vježbati vlastitim tempom i u vrijeme koje vama odgovara potreban vam je vodič za izvođenje vježbi.
FizoGym i FizioBall za trudnice upravo su takve knjige...

Naručite svoj primjer e-knjige FizioBall kućni program vježbi na lopti, FizioGym kućni program vježbi na strunjači ili FizioBall vježbe na lopti za trudnice.





  Za povećanje
kvalitete života
Site design and programming by Mono d.o.o.